本日５校時にテレビ放送で、表彰伝達式・保健室指導・生徒集会を行いました。

１　表彰伝達式

・愛媛スポーツ・レクリエーション祭　柔道女子　第１位（２階級２名）
・愛媛県女子柔道体重別選手権大会　第２位（１名）　

・子規顕彰松山市小中校生俳句大会　特選（３名）　入選（４名）

・交通安全子供作文 愛媛県交通安全協会　入選（１名）　佳作（１名）　
・松山市読書感想画コンクール　最優秀（1名）　優良（２名）
・お口の健康優秀賞（37名）
・第２学期基礎テスト満点賞　多数

２　生活習慣アンケートの結果から（松山市全体のデータとの比較）

　　　※　黄色が松山市と比較して悪い状況

（主な指導内容）

　就寝時刻、睡眠時間、朝食、排便はすべてつながっています。寝る時刻が遅いと、どうしても起きる時刻が遅くなります。すると、朝の時間がなくなり朝食抜きになります。「時間がない」「朝食を食べていない」理由から排便ができなくなります。そのまま登校すると、午前中に様々な影響が現れます。例えば、エネルギー不足で頭がぼーっとして授業に集中できない。睡眠不足で眠い、頭が痛い、排便していないためおなかが痛くなったりします。

　これが、就寝時刻が遅いことで起きる悪い連鎖です。この連鎖を断ち切るには就寝時刻を早くするだと思います。寝る時間を左右するのは、家での過ごし方です。

　まずは就寝時刻を決め、必ず朝食をとるように心がけてください。また、ネット利用の時間も制限しましょう。特に、3年生は受験勉強がピークになります。健康的で充実した一日一日を送るためにも、しっかり自己管理しましょう。

３　生徒集会

（各委員会の２学期の反省）

（マナーアップ宣言）