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朝の体力づくり

2022年7月21日 17時50分

7月21日から朝の体力づくりトレーニングを開始しました。

これは、ランニングを中心として体力づくりを行うとともに駅伝大会に向けての練習も兼ねています。

朝の涼しい時間帯に活動し、体力アップを図っていきます。